Title:

Protecció solar i salut de la pell amb el Dr. Vives

## **L'impacte del sol a la pell: prevenció i riscos** En aquesta sessió divulgativa amb el **Doctor Josep Maria Vives** i la **Doctora Teresa Maria Argemí** del *Centre Mèdic Rambla Nova*, s'analitza la complexa relació entre l'exposició solar i la salut cutània. S'emfatitza que, tot i que el sol té beneficis per a malalties òssies o l'estat anímic, el seu excés sense protecció és el principal causant de patologies greus. ### **Conceptes clau sobre la radiació** * **Noves radiacions:** Ja no només ens preocupa l'u*ltraviolada*, sinó que estudis recents apunten a la *radiació dispersa* i la *infraroja* com a possibles agents d'alteració cutània. * **Memòria de la pell:** El futur de la nostra pell es decideix en els **primers 20 anys de vida**. Les cremades durant la infància i l'adolescència són crítiques per al desenvolupament de tumors en l'edat adulta. ### **Grups de risc i factors externs** * **Fàrmacs fotosensibilitzants:** Molts medicaments comuns (diürètics per a la tensió, antiinflamatoris en crema) poden reaccionar negativament amb el sol i provocar lesions. * **Tipus de pell:** L'especialista destaca que existeixen **sis fototipus**, i cadascun requereix una estratègia de protecció diferent. * **Geografia i entorn:** L'altitud i la possible disminució de la capa d'ozó influeixen directament en la intensitat de la radiació rebuda. ### **Consells pràctics per a una exposició segura** > "La protecció física (samarreta, gorra, barret) sempre és superior a la química (cremes)." 1. **Evitar les hores crítiques:** No exposar-se entre les **12:00h i les 17:00h**. 2. **Protecció diària:** Ús de fotoprotectors cada dia per sortir al carrer, no només a la platja. 3. **Vigilància de lesions:** Cal prestar atenció a qualsevol ferida que no cura o a pigues que canvien de forma, color o diàmetre (regla *ABCD*). 4. **Atenció als nens:** Ús de filtres alts (+50), ulleres de sol homologades i evitar l'exposició directa abans dels 6 mesos.

['Dermatologia', 'Protecció Solar', 'Càncer de Pell', 'Fotoprotecció', 'Salut Cutània', 'Centre Mèdic Rambla Nova']