Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Hi ha moltes curses, eh?
Fins demà!

Fins demà!
Fins demà!

Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
MS!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
molt bon allí, en parlarem
amb el responsable la setmana que ve
i llavors doncs bueno
cal dir que hi ha aquesta ruta de 10 quilòmetres
per tothom i una de 35
doncs bueno, amb un nivell mitjalt
i se sortirà cap a les 9 i mitja
aproximadament d'aquest parc
de Torrent Barra
Això és 28 d'abril
28 d'abril
llavors ja
un altre
ja entrem una miqueta
amb tot això del dia 1
però bé, la que tenim aquí
la podem fer nostra, per dir-ho d'alguna manera
és la cursa
de l'1 de maig d'Altafulla
és una cursa
amb una distància assequible per tothom
o sigui molt popular
perquè són 5.000 metres
o sigui 5 quilòmetres
amb sortida a les 11 i mitja
i el preu postpopular
de 10 euros
també hi haurà cursa infantil
per això que
els que anem a córrer
tenen la possibilitat
després de veure
com els teus fills
també s'apunten
al carro de les curses
doncs aquesta serà
la cursa
de l'1 de maig
d'Altafulla
Atletes d'Altafulla
que a més a més
tenen campions d'Europa
les seves files
campiones
campiones d'Europa
campiones d'Europa
són les màquines
i cada vegada
organitzen més curses
d'Altafulla
fan un doble circuit
el mateix circuit
però de dues voltes
dues voltes
que passa pel poliesportiu
se surt de la zona dels pins
allò
a tocar el castell
mateix d'Altafulla
sí, sí
doncs molt bé
aquest també serà
el dia
l'1 de maig
l'1 de maig
també
i una miqueta més lluny
aquesta
és a una distància
de 7 quilòmetres
i 14
és la
Enocursa Torres
això d'Enocursa Torres
ja
i més
està a Pax del Penedès
doncs bueno
la gent ja més o menys situa
que és una cursa
que organitzen
per la casa Torres
els vins i caves
doncs que tots coneixem
llavors doncs bueno
em sortia de les 9 al dematí
i aquesta cursa
no m'agradaria
arran
però suposo que és
la primera edició
d'aquesta
Enocursa Torres
ara la buscarem
el Pac del Penedès
de fet no ho seguim
el perfil de Twitter
que anem posant
aquestes curses
el perfil de Twitter
de Tarragona Ràdio
o Reba Tarragona Ràdio
les trobareu
molt bé
Enocursa Torres
Enocursa Torres
llavors
també hi ha una de BTT
però aquesta està
una miqueta més lluny
a la comarca del Moianès
a Barcelona
hi ha la primera
pedalada
de BTT
l'Estany
és el poble
de l'Estany
que jo primer
com m'ho van dir
per telèfon
la buscava
dic això
l'Estany
és a Girona
no?
no, no
és el poble
de l'Estany
amb una distància
de 35 quilòmetres
i la sortida
a les 9 del matí
qui vulgui
més informació
doncs a l'Ajuntament
de l'Estany
els hi surt
a la pàgina web
no?
Ja vincerem la no cursa
a Torresa
perquè si ho deu informació
doncs
hi pugueu accedir
eh?
Molt bé
una miqueta més enllà
i també
el que organitza
la de cursa alnàstic
els de l'Ètica Vents
els de Viquila
també
els cito
hi ha el dia 5
aquest
em sembla
el dia 5
és el proper diumenge
si no dissabte-diumenge
hi ha la segona
mitja marató
i 10 quilòmetres
la Vilarenc
de Cadafell
i en parlarem
però de moment
m'agrada de dir
perquè si no
la gent
cada vegada
quan volen arribar
ja estan us obrides
les inscripcions
no?
Com es diu aquesta
de Cadafell?
La segona mitja marató
la Vilarenc
la buscarem també
eh?
Sí
i si no
dintre la pàgina web
de l'Ètica Vents
doncs té tota la informació
ja la tinc eh?
Sí, sí
Molt bé
també tenim el dia 5
la segona cursa
dels bombers
dels voluntaris
dels bombers
de Cornudella
del Montsant
amb dues curses
una llarga
de 21 quilòmetres
i l'altra curta
de 13 quilòmetres
aquestes són dures
eh?
Sí
són la muntanya
gent que hi anem
a dir que són dures
són dures
sí perquè
són pocs quilòmetres
però puja molt
els bombers estan molt forts
estan forts
i més els voluntaris
que estan al
va
després també tenim
i aquest
ja
a veure si
ens dóna
temps
de parlar
una miqueta
amb algú
que la faci
hi ha
la
el dia 5
l'Estrèmman
Triatló
226
que és
aquí a Salou
226
perquè són els quilòmetres
que han de fer
no?
és 1,9 quilòmetres
nedant
90 quilòmetres
en bici
i després
21 quilòmetres
corrent
o sigui una mitja marató
per acabar
de fer
aquesta Triatló
no?
Aquest és l'Estrèmman
Triatló
226
no tinc
no tinc referències
és dura o no?
aquest
m'assembla
que és
han fet la meitat
de la que feien
l'any passat
l'any passat
feien
doncs
nedant
quasi 3 quilòmetres
en bici
feien 180
i després
per acabar
feien una marató
de 42 quilòmetres
aquest any
he vist que és la meitat
suposo que
per fer una miqueta
més
assequible
a tothom
no?
perquè no tothom
n'hi ha de tant
ni no tothom
va en bici tant
bueno sí que hi ha
però vull dir
la gent que entrenem
habitualment poc
o cada dia un rato
tampoc la fenya
no et deix més
doncs
que hi puguin
accedir
no?
i
el dia
19
tenim
també
organitza
el Club Eutitxer
hi ha la segona
cursa de muntanya
a Boscos de Tarragona
també amb dos recorreguts
un de 11 quilòmetres
i l'altre de 19
i bé
aquesta cursa
és bonica
l'any passat
tots els que hi van anar
els hi va agradar molt
és a les voltants
de Boscos de Tarragona
cap a
cap a la Llorito
i tota aquella zona
on ha passat
on han fet
la nova autovia
tota aquella zona
doncs
hi ha molt de bosc allà
sí
hi ha molt de bosc
hi ha molts de trialeres
hi ha molt de corriols
i bueno
és una opció
que
podem tenir en compte
ja
per al dia 19
el 19
si voleu informació
a la web
també
que hem de
delincar
perdó
al Twitter
al Twitter
de Tarragona
i que hem de linkar
també
la web
d'aquesta segona
cursa
del Club Eutitxer
i per últim
de recordatori
que ja en parlarem
també
tenim
la quinzena
cursa
de Sant Llorenç
la Mina
el dia 26
suposo que
algú del
Club Atlètic
i a Vents
i o algú
dels terraonafondistes
doncs ja
el podrem portar aquí
que ens parli una miqueta
doncs
de si hi ha
novetats
respecte a l'any passat
o serà igual
doncs
bé
serà el dia 26
la quinzena cursa
de Sant Llorenç
la Mina
on es fa aquesta
Sant Llorenç
sí
aquest es surt
de dalt
de les muralles
i llavors
se va cap al
cap al riu
se puja riu amunt
fins
a
bueno
a la Mina
però com ara
estan fent
l'autovia nova
que ve de Montblanc
a Tarragona
que suposo que va
en un dia o altre
doncs
està tot allò
amb obres
i tal
però això dic
que estem una miqueta
atents
a veure si
s'hi varia una miqueta
a l'últim trajecte
del riu
estigueu atents
a l'Etic Events
que també allà trobareu
la referència
per aquesta cursa
a la seva web
a l'Etic Events
punt net
allà trobareu
si hi ha novetats
en fi
de recorregut
de tot plegat
cal dir que
bueno
que d'aquests
del club gimnàstic
ja hi ha
unes 600 persones
entre una cursa
i l'altra
que déu-n'hi-do
doncs déu-n'hi-do
sí
hi ha ambient
sí
és que
n'hi ha moltes
ja ho dèiem
quan vam començar
a mitjans d'abril
ja vam dir
que el mes de maig
és que és
cada dia
o sigui
cada cap de setmana
hi ha dos o tres curses
diferents
o sigui que
a vegades
no dones la base
diu
de totes maneres
qui vulguin
així més informació
doncs
a l'Etic Events
punt net
el club
peutitges
el trets esports
doncs són
així
gent que organitza
sí
que organitza
per aquí a prop
i bueno
tenim
l'opció
de veure
les curses
que es fan
no
i si no
a Runèdia
la pàgina web
de Runèdia
doncs allí
hi ha totes les curses
a nivell d'Espanya
però bueno
les que agafem
les que tenim aquí
a prop
a Tarragona
i Catalunya
la cursa
d'aquesta
que deies al començament
la Vilareng
de Calafell
sí
també
ja
hem linkat
al Twitter
també la web
on podeu veure
inscripcions
i tot
el circuit
i tot plegat
sí
aquesta també
és molt bonica
perquè és
a Calafell
i tenim aquí al costat
anem obrint línies
per si vol trucar
i us volen portar
el llibre
recordeu
avui us regalem
un llibre
d'Ara l'editor
es diu Pauls
sobre aquest municipi
del Baix Ebre
i de
en fi
diferents guies
d'excursions
que podeu fer
per allà
per l'entorn
amb llocs
que estan molt i molt bé
és un llibre
d'Ernest Costa
i Saboia
és una de les novetats
d'enguany
d'aquest Sant Jordi
d'Ara l'editor
i qui el vulgui
doncs bé
només cal que truqui
al 97724
4767
97724
4767
que truqui
i donarem
aquest llibre
que s'emportarà
que està molt molt bé
perquè a més a més
de parlar de la natura
també parla
de la singularitat
mira
surtes una fotografia
d'una cursa
que es fa
també a la zona
Sant Roc
que és un espai
i diu
un sentiment envaixable
relats amb tots els paulenys
és la zona
quin vols més guapo
a la zona Sant Roc
a pauls
doncs tenen ja
una cursa de muntanya
referent
que la gent
doncs ja
hi està a l'intra
de totes les curses
del Baix Ebre
aquestes de muntanya
tenim ja un oient fidel
de l'espai
de les rutes de natura
bon dia
hola bon dia
el seu nom
Roser Andreu
què tal Roser
doncs mira
per aquí a casa
s'ensenya
anar fent
sí
anar fent
li agrada fer olives així
arbequines
amb
no sé
amb allò
collir-les de l'arbre
i fer-les o no?
això ho feia la meu àvia
o fruita amb el niver
o allò
conservar fruita
no
no acostumo a fer
ja li dic
la meva àvia
sí
sempre ho feia
però jo no
ja és una altra generació
aquí trobarà
aquí trobarà algunes referències
per fer
ells diuen olives
les olives
a mà ho diuen
les maurades
o en fi
les olives verdes
trencades
tot això ho trobarà
en aquest llibre
ah pues mira molt bé
el Pep per cert
si vol
li poden recomendar
la cursa
per fer
us agrada anar a la muntanya
jo no
però tinc familiars de casa
que sí que els agrada
vull dir
molt bé
doncs aquí cada
bueno
ja ho sentiu
cada divendres
doncs donem una miqueta
un ventall
de possibilitats
ja ho sento
ja us escolto
per la ràdio
molts divendres
i sí
doncs mira
ja tens un llibre
un llibre per fer
per poder fer excursions
o per almenys
anar a visitar
tota la zona
que és molt bonica
Roser
què m'has dit
de condom
has dit
Andreu
Andreu
doncs quan vulguis al matí
està aquí el teu llibre
d'acord el teu nom
molt agraït
bon cap de setmana
adeu
adeu
doncs la Roser
s'emporta aquest llibre de paus
gentilesa de rola editors
i ara calpem
que ens porten
això
perquè a partir de Sant Joan
la canalla
no té col·le
ja la tenim a casa
això és el 24 de juny
això és ja
i ens proposes
un campus
d'aventura
més a més
és un campus
d'aventura
a la natura
bé és el tercer any
que l'emfem
l'empresant
i el travel
jo al davant
no?
doncs
per nens i nenes
des dels
4 anys
fins als 12
a veure si hi ha algun germà
que té 3 anys
i és canyero
també l'agafem
perquè a vegades
no a vegades
m'he sobtat
perquè tingui germà gran
que s'encuidi una mica
sí, una mica
una mica
perquè
per almenys
ja estem parells
tenim els monitors
ja especialitzats
i cadascú
si té 3 anys
tot i que
ja l'encaminem
a l'aventura
també hem de fer joc
està clar
perquè
si no
llavors
què es trobaran?
molt bé
primer
cal recordar
que
aquest campus
el tenim
a la part
de
la font del Garrot
que és
des d'entrem
a Sant Ramon
a Sant Salvador
entrem a Sant Ramon
al final de tot
hi ha una pista
allí agafarem
la canalla
i llavors
els horaris seran
des de les 9
de la matí
fins a les 2
també a vegades
ja és una mica
flexible
perquè els pares
a vegades
comencen a les 9
i clar
a les 9
els agafen
nosaltres
tindrem allà
els monitors
ja els esperarem
i
podem estar
una miqueta abans
llavors
aquest punt de trobada
serà allí a Sant Ramon
que diuen
al barranc
del Cuma allà
llavors
què han de portar?
sabatilles esportives
pantaló
si pot ser llarg
però bueno
si fa calor
doncs
també en curt
però sempre dic
pantaló llarg
perquè estem al bosc
i sempre
les esgarrinxades
i tot això
doncs
estan a l'ordre
i la canalla
té tendència
entre
llavors
hi ha
hi ha aquests pantalons
que porten cremallera
que és l'opció
que trobaran
de molt
baratos
perfecte
i que depèn de l'activitat
doncs
farem una o l'altra
llavors una petita
motxilla
una samarreta
de recanvi
a l'esmorzar
i a l'aigua
tot i que posem
l'antros aigua també
però bueno
que tinc una miqueta
portar l'esmorzar
de casa
perquè cadascú
que la sa mare
sap
o els seus padres
saben
el que els agrada
llavors
què farem?
farem activitats
en la natura
com
descoberta
del medi
hi ha animals
hi ha cavalls
cabres
els podem ensenyar
llavors
activitats
d'aventura
com orientació
els iniciarem
a l'orientació
tiro en barc
escalada
ràpel
tirolines
ponts tibetans
o sigui
no han de ser
grans
aventures
sinó que els ensenyarem
una miqueta
tot això
no?
de jocs
doncs bueno
els jocs
farem
el petit historiador
els hi farem
algunes
relacions
amb la història
no?
i construccions
els ensenyarem
a muntar
una tenda de campanya
que desgraciadament
els pares
no tenim massa temps
per estar amb ells
doncs
els ensenyarem
com se munta
una tenda
on te la podem posar
o sigui
una miqueta
Iglu o canadenca?
eh?
Iglu o canadenca?
o les dues?
no, sí
jo prefereixo
ensenyar-los la canadenca
perquè la Iglu
a més
va sol
aquest sí
vas amb aquestes tendes
d'esports
que
a veure
són molt barates
i són d'allò
la tires a l'aire
i s'amunta sola
no?
però
també dura molt que dura
no?
sí, no
li treus
aquella
d'això
no?
llavors
més
més coses
que podem dir
doncs bueno
ho posarem
a partir de
la setmana que ve
ja posem a la pàgina web
de
neiltravel.com
i llavors
doncs
el que vulgui
més informació
a més a més
que pot passar
per l'autoscola
Trànsit
a l'Avinguda
Andorra
i el preu
que és el que suposo
que la tots estem esperant
perquè estem en una
bé, aguantarem el preu
preu anticrisi
sí, preu anticrisi
o sigui
seran
setmanes
de 60 euros
i si porta un segon germà
a 50 aquest germà
està molt bé de preu
sí
sí
tota la setmana
60 euros
i si són dos germans
doncs l'altre
segon germà
apunten dos dels meus
ja aquí
sí, no?
ja hi som
val
llavors també hi ha una opció
aquesta opció és
que per exemple
si
hi ha pares
que bueno
se van tornant
i hi ha molts que
desgracialament
no treballen
llavors
doncs
estan per
estar amb la canalla
doncs tenen l'opció
de
fer dies sueltos
doncs mira
aquesta setmana
els portaré dos dies
llavors
prèviament
amb telèfon
i tal
quedem d'acord
llavors el preu
d'un dia
solitari
serien 18 euros
18 euros al dia
al dia
60 tota la setmana
esteu de nou a dues
és a dir
sí
són unes quantes hores
són unes quantes hores
i sí
però bueno
ja és això
preu anticrisis
perquè
és el que hi ha
i hem d'ajudar una miqueta
tothom
a partir de quan
estarà aquest campus
de Ventura
bé
llavors
jo la meva intenció
és començar
el mes de juliol
però tot depenent
de les setmanes
doncs que a vegades
hi ha molts que fan
campus de futbol
o campus d'allòs
tindre una miqueta
en compte
doncs que
pugueu fer així
no
tot i que ja et dic
que és un
és un campus diferent
perquè és campus
d'esports d'aventura
i de natura
que habitualment
no el pots fer
per aquí a prop
o te vas de colònies lluny
perfecte
exacte
a part les colònies
tenen el preu que tenen
també és dormir
i menjar
i tot això s'encareix
perfecte
llavors amb aquest preu
doncs entra
el monitor
adequat
per l'edat
farem amb grups d'edat
no?
i a més a més
l'assegurança
de la canalla
perquè
no deixen de ser canalla
i
te sobtaries
de
del que fan
i el que volen fer
ja ho sé
volen fer tot allò
que no s'ha de fer
bé
de totes maneres
d'això anirem parlant
i
com
juriol
fins quan?
en principi
és a demanda
no?
o sigui
el mes de juriol segur
i
però com ja tinc
d'altres anys
que passa
que el mes d'agost
no sempre el pots omplir
perquè potser és un mes
que
Espanya i Catalunya
tanquen per vacances
no?
i aquest any més
perquè
llavors no faran ni vacances
no?
aleshores doncs
anirà una miqueta de demanda
o sigui
com ja estarem en contacte
posarem a la pàgina web
i bueno
si jo tinc gent
per poder fer grups
el mes d'agost
també els farem
en principi
serà el mes de juriol
val?
i
possiblement
el mes d'agost
ni que sigui la primera setmana
segona
doncs tindrem
doncs apunten dos
ja eh
sí?
sí sí
bueno
n'ha fet un no?
perquè clar
la petita és molt petita
no
un any i mig no
no
no perquè encara
ara creixi encara una miqueta
sí una miqueta
i és
és una zona
és muntanya
penseu això eh
a partir de 4 anys no?
sí
tot i que si un any
vora 4 eh
3 i tal
i té el malgrat
i el canyero
sí
eh
és a dir que també
doncs i ja des d'aquí
ja els diem que els agradarà
a més és que els agrada
tot el que sigui
a la canalla
anar pel bosc
i veure animals
i tal
i a més tenim una zona
hi ha cavalls
bueno
el típic
els crios els agrada
no?
els animalons
els gats
els gossos
i bueno
o sigui
se'ls podem
ensenyar eh
no és
no fer hípica
no?
perquè això
a mi se me des
se me desfassa
perquè jo
el meu és aventura
i natura
hípica és una altra
hípica és una altra història
però tocaran cavalls eh
sí sí
això sí
els veurans
tocaran
cap problema
doncs de 4
de 4 a 12 anys
eh
és a partir de l'alçoriol
aquest campus
campus d'aventura
que està aquí
aquí a tocar de Tarragona
a Sant Ramon
i el que vulgui així
informació
més d'allà
per dir-ho d'alguna manera
doncs el telèfon
el meu
el del Pep
és el 649
85
5352
i si no
doncs a l'Autoescola
Trànsit
al Vingú d'Andorra
allí
doncs li donarem
més informació
de totes maneres
a partir de la setmana que ve
doncs ja posarem
no anirem parlant
ja anirem parlant
i anirem posant
per a veure ja
exactament
doncs
els horaris
que són aquests
però vull dir
més la gent
les preguntes
que fan habitualment
doncs les podem
contestar des d'aquí
avui és un programa
molt aprofitat
molt ben aprofitat
perquè us solucionem
diferents problemes
us recordem a córrer
us coloquem els crios
què més volem
us reglem un llibre
us reglem un llibre
què més volem
ja ho veieu
i recordeu
l'1 de maig
dimícres que ve
que és festa
doncs això
moltíssimes curses
sí
és que a part de les que hem dit
és que n'hi ha tantes
sí sí
hem dit una miqueta
per damunt
les que habitualment
doncs tenim més a l'abast
no
bueno
mirem el cel
seguint mirar
estem veient la previsió
del temps
amb el radar
ara està net
però cel tapat
i demà diu un pluja
sí
de cada tarda avui també
a veure si
per menys
hi ha alguna finestra
d'aquestes
que quan parlem del Nepal
per poder pujar a l'Aberes
diuen
esperem una finestra
a bon temps
doncs
a veure aquest cap de setmanes
hi ha alguna finestra
també doncs
per poder
gaudir
una mica més
amb la canalla
i del dia
per cert
que m'ha fet pensar
en vosaltres que deus estar allà pujant
portàvem dues setmanes
al camp base
i deus estar allà
tirant amunt
cap al Katzenchung
sí
han estat pendent el seu blog
a veure si va publicant algú
a veure si
si ho no
podem parlar
la setmana que ve
a veure com li ha anat
i si
que jo crec que sí
perquè
entitat en té
liderava una expedició
amb altres membres
a nivell internacional
sí
que vagi molt bé
bon cap de setmana
molt bé igualment
i que plogui
lo just
lo just
vinga
vinga
fins ara
ie
a
me
a
i
a
a
och
a
a
a
a
a
a
a
ah
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a