Title:

Agenda esportiva de desembre i rutes de muntanya a Prades

# Resum Aquest podcast ofereix un repàs a l’agenda esportiva de desembre i proposa rutes de muntanya a la comarca de Prades: - **Agenda esportiva**: curses populars, mitges maratons, marató solidària de TV3, canicross, Sant Silvestre i clausura del circuit de muntanya. - **Ruta BTT i senderista per Prades**: ascensió al Tussal de la Baltessana amb visites a la cova de Sant Pere, Mas del Pagès, Roca del Gríngol i ermites. - **Condicions meteorològiques**: temperatures sota zero, webcam en directe i recomanacions per afrontar el fred intens. - **Altres activitats**: barrancs al Glorieta, exploració d’avencs a la Febró i recorreguts fluvials per riuets amb vistes panoràmiques.

['curses', 'BTT', 'mitja marató', 'marató TV3', 'canicross', 'Sant Silvestre', 'cursa popular', 'circuit ebrenc', 'Prades', 'Tussal de la Baltessana', 'cova de Sant Pere', 'Mas del Pagès', 'Roca del Gríngol', 'Ermita de Sant Roc', "Ermita de l'Avellera", 'refugi dels Cogollons', 'temperatura', 'neu', 'avencs', 'barrancs']