Title:

Agenda esportiva: Mitja Marató i rutes de BTT

## **Agenda d'esdeveniments i rutes per al cap de setmana** L'episodi d'avui se centra a repassar les principals activitats esportives del territori, destacant especialment les competicions de *running* i les marxes de *BTT* previstes per als propers dies. ### **Curses a Tarragona i voltants** * **Mitja Marató de Tarragona:** Aquest diumenge se celebra la *24a edició* d'aquesta prova emblemàtica, que inclourà també una modalitat de **10 quilòmetres** per a aquells que no estiguin preparats per a la distància llarga. Es preveu una gran afluència i s'aniran obrint els carrers progressivament al pas dels corredors. * **Cinquena Marxa de la Fira de l'Oli a Santa Bàrbara:** Una prova de *BTT* de 33 km que culmina amb un **esmorzar popular** amb oli d'oliva de la zona. * **Cinquena Marxa BTT Santa Susanna:** Inclou una opció de 10 km *running* al costat de la platja al Maresme. * **25è Cross Ciutat de Valls:** Previst per al diumenge 1 de desembre al complex *El Fornàs*, amb inscripcions gratuïtes (excepte veterans). ### **Propostes de muntanya i cronoescalades** S'ha destacat la **Segona Pujada al Nas del Gegant** a Prenafeta (Montblanc), una *cronoescalada individual* de poc més de 2 km amb un desnivell positiu exigent d'uns 400 metres fins al Tossal Gros. > "És una altra manera de córrer: lluites contra tu mateix i contra el temps del de davant o del de darrere." ### **Ruta recomanada en BTT: De Coll de Jou a Marçà** Es proposa un itinerari circular o de travessa ideal per gaudir dels colors de la tardor: 1. Sortida des de **Coll de Jou**, seguint el *GR* cap al Coll del Guix. 2. Pas pel **Camí dels Maquis** i l'alsina de l'Escola. 3. Visita al **Molí de l'Anton** i els assentaments de bateries de la Guerra Civil al Coll de les Trompetes. 4. Creuar el **Mas d'en Cruzat** (propietat de Bodegues Torres) fins a arribar a Marçà. Finalment, s'ha alertat sobre les primeres nevades al Pirineu i la importància de la precaució amb les plaques de gel si es fan rutes amb raquetes.

['Mitja Marató', 'Tarragona', 'BTT', 'Santa Bàrbara', 'Valls', 'Serralada de Llaberia', 'Priorat', 'Running']