Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Fins demà!
Els beneficis de caminar ja els coneixem, però hem de conèixer també per on caminem
i quins recursos tenim, Cinta, per desenvolupar aquesta activitat.
Ara ens explicarà el Marc com a partir d'una feina que ja fa temps
que ha començat a fer la brigada, la recuperació de camins,
ara estan intentant posar tot aquest patrimoni, que és molt important
i la gent potser no ho coneix molt, a l'abast de tothom.
És a dir, que tot allò que s'ha fet recuperant, senyalitzant, netejant,
habilitant camins, ara ho trocejarà, no Marc, ara ens ho explicarà,
tot això quedarà repartit o quedarà trocejat en rutes saludables.
Abans de tot, Marc, explica'ns què és exactament el que ja s'ha fet de feina
pel que fa a la promoció o en posar el lloc que li pertoca,
o no sé, rehabilitació, adequació, no sé com n'hi hem de dir exactament,
dels camins de Tarragona.
Sí, tot això es va començar a posar en valor, doncs deu fer cosa d'uns 4 o 5 anys.
Bé, en Tarragona estava, en tot això estava una mica endarrerida,
en tot el tema de camins, i a poc a poc ens hem anat posant al dia
i us podria dir que pràcticament avui podríem ser un referent
a nivell provincial o inclús de tot Catalunya.
A Tarragona el primer que es va fer va ser un inventari exhaustiu
de tots els camins que eren municipals, perquè no se sabia ben bé
quins municipals i quins no eren municipals,
i amb l'objectiu que tot aquest inventari de camins
quedés recollit al POUM.
Va ser un pas molt important, perquè hi ha velles disputes dels camins,
sabeu que sempre ha sigut un tema conflictiu,
i ara podem dir que l'Ajuntament té tots els camins municipals
registrats, els registra la propietat,
i els quals posa propietat l'Ajuntament de Tarragona.
El fet de quedar inclús al POUM també va ser important,
perquè tothom que consulti el POUM, qualsevol finca, qualsevol parcel·la,
sàpiga que si passa un camí per allà, si és municipal o no és municipal.
Aquesta va ser una tasca que es va fer una mica des d'urbanisme,
però en la qual la brigada vam donar suport també.
Va ser el procés d'indexació, de dir-ho d'alguna manera,
i de recuperació, potser, de la titularitat d'alguns camins,
d'integració dintre d'aquest POUM,
d'ordenació urbana municipal.
Sí, exacte, va ser com tu dius.
Llavors, a partir d'aquí, vam començar a treballar
amb el tema de l'anella verda,
que com sabeu l'anella verda és un paraigua
sota el que hi pengen molts projectes,
i un dels projectes va ser senyalitzar una xarxa de camins.
No es van agafar tots els camins del POUM,
perquè seria impossible, perquè n'hi ha moltíssims,
i hi ha camins que tampoc no tenen molt sentit,
perquè no connecten res entre ells.
Es va triar els camins més singulars,
i els camins que són una connexió entre barris,
entre la ciutat, altres termes municipals,
i el que es va fer va ser procedir a senyalitzar-los,
tots aquests camins.
I es va crear una xarxa.
No estàvem parlant en aquell moment d'itineraris,
sinó que teníem una xarxa amb direccions.
En cada camí, en cada cruïlla,
trobes una banderola amb les direccions
des d'on pots anar, des d'aquell punt.
Senyalitzar-los de quina manera, Marc?
Sí, bàsicament es van fer uns panells indicadors grans,
d'uns dos metres, amb tota la xarxa de camins,
senyalant on estava cadascú.
N'hi ha una a la zona del Parc Francolí,
n'hi ha una altra a la zona del Fortí de la Reina,
n'hi ha un altre al Pont del Diable,
en tenim diversos distribuïts en tota la xarxa.
I com es denominen aquests camins?
Heu utilitzat un sistema de nomenclatura,
numeració, com...?
Sí, els camins, el que és el POM,
tenen una numeració bastant complicada,
per cert, que només és utilitzada tècnicament.
Clar, per això ho deia, no?
Com identifiquem els camins?
Vam agafar el nom del camí tradicional
que havia tingut, no?
Doncs el camí del Catllà,
el camí del Mas de Rafel,
el camí vell de...
Més fàcil de recordar, no?
I a més, guardant la toponímia
que tenien en el seu origen, no?
Llavors tenim aquests plafons grans
i després tenim senyalitzat
amb marques de pintura groga
i tenim senyalitzat amb banderoles
a les cruïlles dels camins.
Unes banderoles que segur que heu vist
perquè en alguns punts propers a les carreteres
ja es veuen aquestes banderoles
i des d'allà és un punt de sortida
que pots anar...
De color taronja, vull dir,
són uns lletreros que la gent identifica.
Sí, que es veuen, que són molt identificatius.
Vam buscar un color que ressaltés.
Que fos vistós, exactament.
Tenim els camins indexats,
els tenim senyalitzats,
tenim una xarxa de camins
i després quin és el següent pas?
El següent pas és crear itineraris, no?
A partir de la xarxa de camins,
crear itineraris.
La idea, des del principi
que tenim senyalitzada la xarxa,
és que tothom es pogués anar creant
els seus itineraris.
Una persona que se'n va caminar
des de Sant Pere a Sant Pau
pugui fer el seu itinerari
fins al Pont del Diable
i tornar a Sant Pere a Sant Pau.
Una persona que viu a la Mora
pugui fer pel bosc de la Marquesa
un itinerari.
I l'objectiu a llarg termini
també seria tenir un punt de trobada
de tota aquesta gent
en un lloc a la web
que tothom pogués posar
les seves experiències,
els seus camins,
ens informeixin també
de tot com estan els camins,
ens informeixin
de si necessiten desbrossades,
si hi ha vandalisme,
si han trencat un senyal,
tot això també ens interessaria.
però ara de manera bastant immediata
amb la Cinta
comencem a treballar
tot el tema
d'aquests itineraris
que d'aquí fins a l'estiu
jo crec que ja podem tenir
itineraris de diferent dificultat.
dificultat, no?
Podem tenir dos itineraris
de dificultat moderada,
dos de dificultat mitjana
i dos d'elevada,
per exemple,
per dir alguna cosa.
La intenció perquè ens entenguem
per sintetitzar tot això
és crear itineraris
on la gent pugui anar a caminar
per aquests camins?
Sí, que la gent pugui anar a caminar
d'acord amb una informació
que ara,
tot i l'esforç que s'ha fet,
perquè val a dir
que tot el que ha explicat ell
és un esforç important,
perquè a més s'han hagut de netejar,
s'han hagut d'adequar
i han fet una feina important
i diuen,
ja que han fet aquest gran esforç,
ara el que queda
és posar tot això
de manera molt senzilla
a l'abast de la gent.
que la gent,
perquè ara tu entres
a la web de Medi Ambient,
a la vostra web,
entres,
no a la part de...
Sí,
jo crec que està penjat
a les dues webs,
a la de territori,
vol dir la de la brigada municipal,
tu entres
i te trobes un plano,
un PDF,
en tots els camins,
però clar,
això potser hi ha gent
que d'entrada veu aquest plano
i diu,
per an començo,
i què em trobaré,
i quantes hores me costarà.
Com que també,
clar,
tot això ha anat sortint
parlant,
la gent de salut,
la gent de Medi Ambient,
la gent de la brigada,
diu,
escolteu,
ja que heu fet la feina grossa,
el que queda ara,
és poqueta cosa,
és anar trossejant
tot aquest gran xarxa de camins,
en rutes de diferents nivells
de dificultats
i en informació,
per a que les persones
que la vulguen fer
ho sàpiguen.
Per exemple,
ens diuen
els de gent gran activa.
A la gent gran
li interessa molt
saber
que la ruta,
si és plana,
si és una ruta
on podran trobar
serveis,
o lavabos,
o podran trobar aigua,
o per exemple,
per a famílies
que vulguin fer rutes
amb nens petits.
també els serà molt important
dir,
no,
mira,
aquesta ruta
és una ruta
que es pot fer
fins i tot
amb un cotxet de criatura.
Nosaltres,
l'any passat,
quan vam fer
la trobada
dels tarragonins saludables,
vam fer una ruta
que va des del Parc del Francolí,
vam sortir de l'Aula de Natura
fins al Pont del Diable.
Moltes famílies
aquella ruta
no la coneixien
i és una ruta
que vam poder fer,
bueno,
venien de criatures
de 3 anys
i famílies en carritos.
Doncs va ser una ruta
molt assequible
i aquell dia,
almenys,
les famílies
que van participar
ja la van conèixer.
Això vol dir
que un altre dia
que ells vulguin anar caminar
saben que és una ruta fàcil.
També la idea
que tenim
és que aquestes rutes,
a mesura que s'aniran fent,
perquè això
es començarà
i poquet a poquet...
Sí,
la idea és començar
ara amb unes bàsiques
per tenir alguna cosa,
però la idea
és anar millorant
i anar ampliant
aquestes rutes
fins a arribar
al nivell que vulguem,
vull dir,
això no té fi,
pràcticament,
perquè podem fer moltes rutes.
El que tu dius
és que en tota la feina
que s'ha fet
som un referent
en quant a recuperació
de camins,
ara també podríem ser
un referent
en posar tot això
a l'abast.
Des de l'àrea de salut
què ens agradaria?
El que a nosaltres
ens agradaria molt
és que d'aquí a un temps
els metges
i les infermeres
de les àrees bàsiques
de salut
de Tarragona
poguessin tenir
a la seva taula
o al seu ordinador,
perquè això també
ja ho parlarem després,
que la idea
és que vagi...
Sí,
d'on penja ara tot això
i com ho podrem consultar
i que es puguin baixar
el track de la ruta
o que amb un codi QR
es puguin baixar la ruta,
tot això són cosetes
que hem d'anar parlant
però la idea
va per aquí.
Va per aquí,
doncs que el metge
o la infermera
li pugui dir
a un pacient
de Sant Salvador,
no?
Dic,
mire,
vostè ha de caminar,
oh,
és que tal,
mire,
des d'aquí mateix
de Sant Salvador
li surten dos rutes,
una d'una hora,
una altra no sé què,
una de nivell de dificultat
perquè treballareu,
bueno,
en diferit fàcil,
mitjà i...
Sí,
tres en principi.
En tres nivells de dificultat.
Fàcil,
mitjà i elevat,
no?
Pot ser?
Serien els tres graus.
Creiem que això
pot ser un recurs
per a la salut
tan important a vegades
com prescriure un medicament.
La prescripció
de l'activitat física
és una cosa
que està estudiat,
reglat.
Prescriure activitat física
és tan important
com prescriure
qualsevol altre fàrmac
entre cometes
i té les seves indicacions,
la seva dosificació,
és a dir,
que segons la persona
que es faci el consell,
vostè ha de caminar
una hora cada dia
o mitja hora
o ha de treballar en pla
o no,
vostè ja pot anar realment
a camins de dificultat mitjana
i, clar,
és anar creant la cultura
també del caminar
per conèixer
el nostre patrimoni
perquè un valor
que tenen,
a més a més,
aquestes rutes
és que donen a conèixer
tant el patrimoni natural
com el patrimoni històric,
no?
Perquè passa per llocs,
ja he intentat
que passa per llocs
intentarem
les primeres potser no
però intentarem
que passin
pels masos històrics
de la ciutat,
intentarem que passin
pels monuments romans
de la ciutat
i, si no,
una que passi
per tot arreu
és molt difícil,
seria
de dificultat alta
però en rutes petites
podem fer la ruta
dels masos,
podem fer la ruta
del pont del diable,
sempre buscar
un al·licient més
en aquesta ruta,
les pedreres romanes
petites
que hi ha escampades
pel tot el terme municipal
i tot això
ho hem de treballar
però la idea
és aquesta,
Marc, el tema és ara
treballar amb aquests itineraris
evidentment de la mà
de l'àrea de salut,
això deies que pot ser
una cosa imminent,
que començareu a treballar-hi ja
o que ja heu començat,
de fet?
bé, està una mica
tot,
és un projecte embrionari
amb la Cinta,
estem començant
a treballar
però
podem tindre
unes rutes,
ja et dic,
en un breu període
de temps
podem tindre
unes rutes
ja per poder
començar
a practicar
una mica
com funciona
tot això.
Aquestes rutes
estaran,
suposo que
hauran de patir
un procés
de senyalització
també,
no?,
i que pengin
d'algun lloc,
és a dir,
que les puguem consultar
suposo que a través
d'internet,
després ja aniran
sorgint més idees
com aquesta que deies tu
del codi QR
però
en la primera fase
internet seria
el lloc on trobar-les,
no?
Sí,
el que passa és que
clar,
també ens porta una feina
un treball de camp
el que tu deies
de senyalitzar-ho,
no?
Encara estem valorant
si ho farem
amb colors,
amb números,
amb com la manera física
de fer-ho sobre el terreny
ho estem valorant
però evidentment
per donar-hi
una difusió important
està bé
que estigués penjat
a internet
a la web municipal,
no?
La ciutat es parla
abans que això
és un recurs més
per caminar
que serà beneficiós
evidentment
per a les persones,
per als tarragonins
i que després
no tant de bo
siguin els metges
puguin prescriure
ja directament
una ruta,
ja no
camineu,
sinó
no, no,
escolti'm,
camini però
ja li dono
fins i tot el recurs,
aquesta ruta estaria bé
per l'edat,
per la dificultat necessària,
per la prescripció necessària.
Sí, sí,
la idea seria
que els pacients
poguessin sortir del cap
amb el seu folletó
i li toca fer
aquesta ruta
tants cops a la setmana.
Mireu,
jo se m'ha acudit la idea,
bueno,
explicar-vos
de quina manera
quan a vegades
diem salut
a totes les polítiques
o que la salut
és una cosa transversal
a tot el que es fa
a l'Ajuntament de Tarragona,
diem que
se treballa en salut,
bueno,
la gent que estem
al Departament de Salut
treballa per la salut
dels tarragonins,
però entenem
que el treball
per la salut
dels tarragonins
és de...
Ui,
ara he dit
tarragonins.
Els tarragonins,
els tarragonins,
no?
Els tarragonins serien
els del club,
en aquest cas,
però passa,
passa això.
Perquè fem moltes activitats
amb el club
dels tarragonins.
Sí, sí, sí.
De quina manera
des de qualsevol àrea
o departament
de l'Ajuntament
es treballa
per fer de Tarragona
un lloc més saludable?
Jo volia reivindicar
el paper
de la brigada municipal,
dir la gent
de la brigada municipal
són treballadors
per la salut
de la ciutat de Tarragona
i és un mèrit
que se'ls ha de reconèixer.
I en molts aspectes,
no, Marc,
no només amb el tema
dels camins,
sinó que...
Sí.
Que feu moltes actuacions
que al canvi,
a fi,
milloren la salut
dels tarragonins,
no?
Sí,
fem actuacions
també de barreres
arquitectòniques,
fem actuacions
de senyalització,
que sí,
una mica
va encaminat
en tot això
que parleu,
no?
I una altra tasca
molt important
que hem fet,
també,
que potser m'he oblidat
abans de comentar
el dels camins,
hem tingut des de...
els dos últims anys
hem tingut també
plans d'ocupació
perquè tot el pressupost
que tenim a l'Ajuntament
pel tema de camins
és molt minso,
no?
I mirem de treure recursos
d'on sigui
perquè és un tema,
doncs,
que ens agrada,
que ens preocupa
i que ens agrada
oferir a la gent,
no?
I ara hem tingut
dos plans d'ocupació
també que s'han dedicat
al que comentaves tu al principi,
de desbruçar,
de senyalitzar,
de coses que no havien quedat
prou bé
en la primera
senyalització
dels camins.
Hem obert
alguns trams nous
de camins,
el que comentaves tu del riu,
que hi havia abans
molts problemes
perquè quan plovia
s'inundava,
vam obrir un camí
paral·lel pel costat,
una zona preciosa
que estava plena de canyes,
una antiga sèquia,
a la zona de l'ITB
anant cap a Llorito
també hem obert
un altre tram de camí
molt maco,
a Sant Ramon
també hem obert
un altre tram de camí,
vull dir,
a poc a poc
anem amb els mitjans
que tenim,
però anem
intentant oferir
coses cada vegada
més boniques
a la ciutadania,
no?
Vos comentava
que vaig trobar
un article
publicat
a una revista
molt prestigiosa
de Medicina
que parlava
de quina manera
al contemplar
la bellesa
del paisatge,
i penseu que aquí
tenim
molt paisatge verd
però també tenim
molt paisatge blau,
a vegades
parlem de zones verdes,
nosaltres a Tarragona
tenim la sort
de tenir
molta zona verda
i molta zona blava
tot el que són
les platges
que també és un espai
a reivindicar
i aquesta gent
que es dediquen
a estudiar
les emocions
i els neurotransmisors
van fer un estudi
de com
les persones
que relataven
emocions positives
i de plaer
per contemplar la natura
després a aquesta gent
se'ls feia
una prova sanguínia
i trobaven
que aquelles hormones
que són marcadores
de mala salut
o unes substàncies
que es diuen
citoquines
en les persones
que relataven
aquest plaer
de contemplar la natura
estaven a uns nivells
molt baixos
comparat amb persones
que no havien tingut
aquestes experiències
i és molt curiós
perquè a mi
sempre em llama
molt l'atenció
com tot allò
que la intuïció
ja ens ensenya
perquè sabem
tots hem tingut
aquesta experiència
de contemplar la natura
contemplar una aposta de sol
a la vora del mar
i dir
que bé que em sento
després d'això
doncs bé
la ciència
després
resulta
que tot això
ho corrobora
quan a tot això
li volem posar
dades científiques
li volem posar
mesures d'hormones
mesures de neurotransmissors
o qualsevol
altra mesura
que es faci
a un nivell
més objectiu
resulta que tot això
ho confirma
també volia comentar
un estudi molt interessant
que es va fer
en gent gran
per valorar
de quina manera
el caminar
i el caminar
en grup
aturava
el deteriorament
cognitiu
i això
és un estudi
que van fer
al Japó
i comparaven
dos grups
un grup
de gent gran
que se'ls proposava
l'activitat
de caminar
llavors ells caminaven
tenien una caminada
guiada
90 minuts
a la setmana
i després
ells
aquestes rutes
que els ensenyaven
ho feien sols
i els passaven
una sèrie de tests
de memòria
de desenvolupament
cognitiu
i això mateix
ho feien
en un altre grup
en què no es feia
cap tipus d'intervenció
doncs bé
això ho van fer
durant tres mesos
en les persones grans
que havien participat
en el grup
de caminar
i feien grupets
això els ho diuen
que és molt important
feien grupets
de sis o set persones
van trobar
que totes les proves
que valoraven
l'estar cognitiu
eren molt més bones
amb la gent gran
que havien caminat
que amb els que no caminaven
és aquest reforç
a la salut
que ens dona
ja no només caminar
sinó el medi ambient
en general
Cinta
perquè el tema
de contemplar
un paisatge
que sembla
que sí que ens fa sentir bé
però que potser
no pensem
que al final
acaba tenint repercussions
tan positives
per la salut
o el tema de caminar
i fins i tot caminar en grup
i fer-ho amb gent
tot això
que camines sol
bueno
hi ha gent
que li ha d'anar a caminar
tot sola
no passa res
camines sol
contemples el paisatge
disfrutes de la naturalesa
tot això
té un impacte
mesurable
amb la teva salut
és a dir que si a tu et féssim una analítica
i mesuréssim determinades hormones
trobaríem totes les hormones
entre cometes bones
elevades
i les dolentes baixes
si vas en grup
té encara
un impacte
més interessant
pel tot el tema
de la socialització
perquè no oblidem
que els humans
som animals socials
i tot allò
que sigui crear
lligam
amb altres persones
ens és bo
i
si ajuntes tot
doncs bueno
ja
fantàstic
a mi m'agradaria
que la gent
se quedés
en la idea
que a Tarragona
tenim
oportunitats
per caminar
d'una manera segura
perquè són camins
que estan ben senyalitzats
d'una manera
tranquil·la
és a dir
hi ha rutes
i camins
per a tots els nivells
vull dir que la gent
no es pensa
que tot el que hi ha
no no
hi ha rutes
molt assequibles
molt agradables
que les poden fer nens petits
que les poden fer
persones grans
i després per a la gent
més canyera
de dir no no
aquí tots són passejadetes
no no
no només hi ha
passejadetes agradables
sinó que també
hi ha possibilitat
de
però toma l'anella verda
sencer per exemple
tota la xarxa de camins
la volta
tota l'anella verda
són al voltant
de 35 quilòmetres
que vas per l'interior
o sigui
vas per l'interior
tots els boscos
des de
Pont del Diable
després Mas Enric
després
Gurugú
Sant Simplici
i tornes per tot
el que és el litoral
vull dir
això és una proposta
de 36 quilòmetres
una dificultat alta
per la seva llargada
perquè tècnicament
no té problema
però vull dir
que podem
agafar circuits
de tots els nivells
i aquest podria ser
Marc perfectament
un dels itineraris
per exemple
de dificultat elevada
aquest seria
aquest és un dels
que ja
s'incorporarà
com a
dificultat alta
dificultat elevada
però vull dir
que ara falta
i això
crec que aniran molt bé
aquestes rutes
aquests circuits
aquests itineraris
per també
posar en valor
evidentment
i promocionar
els camins de Tarragona
i després
pel que ara apuntava
la Cinta
pel que la gent
conegui
sobretot
per on pot caminar
per on pot fer
aquests itineraris
que li donaran
aquests
reforços positius
a nivell de salut
i fins i tot
a nivell del sistema
immunològic
també
Sí, sí
és que això
és el més curiós
perquè la gent
entén fàcilment
quan diuen
no és que caminar
és molt bo
la gent entén
que és molt bo
però no
és una qüestió física
no?
és clar
ens manegem
i allò
manegem les cames
manegem el cor
ens ajuda
a mantenir-nos sants
ens ajuda
a mantenir el pes
bé
tot això
però
el fet
que caminar
sigui
tan beneficiós
per a la salut
psíquica
per a la salut emocional
perquè penseu
que el que us comentam
abans
aquestes
citoquines
que van trobar
que la gent
que gaudia del paisatge
les tenia baixes
són unes substàncies
que estan implicades
en malalties
com la depressió
és a dir
les persones amb depressió
tenen les citoquines
més elevades
cada vegada
l'evidència científica
ens demostra
que el caminar
té
molts beneficis
per a la salut
psicològica
per al benestar
emocional
de les persones
i en aquest sentit
seria
la teràpia
complerta
té molt poques
contraindicacions
molt pocs efectes
secundaris
i
assequible
per a des dels nens
fins a les persones grans
no sé si això és
una cosa que també
ja està en projecte
però
em sembla que
hi ha un camí
que seria el que
connectaria
la part de llevant
amb la part de ponent
sí
també el tenim
en cartera
estem acabant
de treballar
però encara
està un pèl verd
i fins que no tinguem
més notícies
ja ens convidaràs
un altre dia
i vols parlar
d'aquest camí
però la idea
és connectar
fins a bona vista
a través de la mateixa
xarxa de camins
seria un itinerari
més
un camí
ja no seria un itinerari
sinó un nou camí
una ampliació
que en el seu moment
va quedar per fer
i ara ens hem adonat
que valdria la pena
tornant a aquest projecte
d'itineraris
ja potser això
és parlar més
d'idees
o d'intencions
però podrien acompanyat
d'una aplicació mòbil
també per consultar
aquests itineraris
o us ho ha plantejat
sí
estem plantejant
estem acabant
de definir els detalls
demà tenim una reunió
per parlar del tema
però sí
la idea és que
d'alguna manera o altra
tothom es pugui descarregar
l'aplicació
del seu telèfon
i es pugui baixar
un track
es pugui baixar
un itinerari
per seguir-lo
amb un telèfon
que tingui GPS
per poder-lo seguir
des del telèfon
des on ens trobem
que ens digui
cap on podem anar
quin és l'itinerari
que busquem
i utilitzant també
les noves tecnologies
Marc
ja sé que
és complicat
posar-hi una data
però
quan podríem començar
a fer les primeres caminades
ja
amb aquests itineraris
cap a l'abril
pensem que podem
ja tenir alguna coseta feta
un parell
perquè comentàvem
clar que això
és un projecte
que comença
i anirem fent
sí
volem treballar bé
quan traiem una ruta
volem que estigui ben treballada
per allà
i a partir d'aquí
anar avançant
plegats
potser que un dia
anem a fer
alguna d'aquestes rutes
si entenem que sigui
una estona
caminant per exemple
mira
seria una nova manera
ara se m'ha acabat de courir
així en directe
totalment
però vaja
és una idea
que podem
igual a l'abril
que és el mes de la salut
que ja sabeu
que és un mes
que ens agrada
perquè el dia 7 d'abril
és el dia mundial
de la salut
i és un mes
que ens agrada
dedicar-lo
a que es visualitzi
d'una manera
més clara
tots els recursos saludables
que té la ciutat de Tarragona
que en té molts
i no és que només
n'hi tingui a l'abril
però bueno
dediquem el mes d'abril
a això
doncs estaria bé
estrenar
algun d'aquests camins
i com vam fer l'any passat
igual fer
doncs
ens ho posem com a deures
exacte
ens ho posem com a deures
i tornarem a parlar
d'aquí llavors
molt bona feina
la de la brigada municipal
evidentment
també amb aquestes
amb aquestes altres àrees
com pot ser l'àrea de salut
o les diverses regidories
anirem
estant pendents també
de l'evolució
d'aquest projecte
Marc
moltíssimes gràcies
per acompanyar-nos
Cinta
serà fins dilluns vinent
fins dilluns vinent
que vagi bé
bon dia
Gràcies
Gràcies
Gràcies