Title:

Respostes emocionals a la nevada, música, clima, estació i tecnologia al dia a dia

**Aquest episodi aborda diversos temes d’actualitat i benestar:** 1. **Impacte de la nevada i conductes de risc** - Col·lapses de trànsit, imprudències i resposta emocional (ansietat, pànic). - Paper de serveis d’emergència i tècniques per contenir reaccions col·lectives. 2. **Música com a canal emocional** - Com actua al cervell, regula l’estat d’ànim i afavoreix la creativitat. - Diferències individuals en concentració i plaer musical. 3. **Influencia del temps en l’estat d’ànim** - Efectes de la primavera, tardor i canvis sobtats en depressió, ansietat i altres trastorns. 4. **Movilització per millorar l’estació de Tarragona** - Problemes d’accessibilitat i reclamacions ciutadanes al Ministeri de Foment. 5. **Propostes culturals a Tarragona** - Exposició de retrats de Gret Gorman i mostra d’invents al CaixaForum. - Importància del consum cultural presencial. 6. **Hàbits de consum mediàtic i enquestes d’audiència** - Visita de l’enquesta a domicili: ràdio, cinema, concerts, premsa i relació amb marques i canals. 7. **Dependència del mòbil i WhatsApp en infants** - Reglamentació de temps de pantalla, deures, grups de classe i risc de ciberassetjament. - Estratègies de límits i supervisió parental. 8. **Cloenda i agraïments**

['nevada', 'cotxe', 'ansietat', "gestió d'emergències", 'psicologia', 'música', 'emoció', 'temps', 'depressió', 'accessibilitat', 'estació de Tarragona', 'protesta', 'exposició', 'fotografia', 'cultura', 'enquesta', 'ràdio', 'cinema', 'WhatsApp', 'mòbil', 'infants', 'addicció', 'bullying']