Title:

Castanyada, temps, raid, salut mental i Guatemala

## Resum general Programa Parlant de tot a Vilassar Ràdio amb un matí molt complet: **Castanyada/Halloween a Vilassar de Mar**, **el temps al Maresme**, tertúlia d’actualitat i cultura pop, una entrevista esportiva d’elit, **especial de salut mental** i una ruta viatgera per **Guatemala**, a més de butlletins i secció de **fake news**. ## Temes principals del dia - **Agenda local de Castanyada/Halloween** a Vilassar de Mar: túnels del terror al carrer Santa Magí, Atzari (Mansuets), Escola del Mar i l’“Espigó de Garbí” (esperit recuperat). Flux de gent marcat per la Riera de Cabrils. - **El temps al Maresme**: castanyada suau, màximes de 23–24 °C; garbí moderat i mar de fons; lleu baixada diumenge i possibles pluges importants a finals de setmana vinent. - **Tertúlia d’actualitat (“El poc ens passa”)**: cultura pop (Rosalía i el nou àlbum “Lux”, Berghain), crònica social i internacional (Trump-Xina-fentanil), consells per pensionistes (paga extra i caixers), crítica a Miss Universe (Estònia) i efemèrides musicals. - **Esport**: entrevista a Emma Rossell (Hípica Rossell), campiona de la Copa del Rei de Raid amb l’Urco del Garet. - **Fem Salut (especial salut mental)**: estigma, *autoestigma*, xarxes de suport, inclusió vs. diversitat, rols familiars i recursos locals del CAP Doctor Barriera (Institut Català de la Salut) i entitats del poble (APAC i Teams). - **Viatges**: Guatemala (Antigua, volcà *Acatenango*, Llac *Atitlán*, mercat de *Chichicastenango*, *Semuc Champey*), consells de seguretat i *travel hacking*. - **Fake news**: desmentits tecnològics, climàtics i polítics; focus especial en afirmacions de Donald Trump i novetats d’Elon Musk. ## Destacats i cites - “**La vida a vegades pot ser meravellosa**” – missatge optimista de tancament de la tertúlia. - “**Castawayn**”: barregem Castanyada i Halloween, però celebrem-ho amb respecte. ## Context local (Vilassar de Mar i entorn) - Logística de Tots Sants: bus gratuït plaça de l’**Ajuntament de Vilassar de Mar** – **Cementiri Municipal**, restriccions a l’avinguda Montevideo i aparcament reservat. Visita al **Cementiri Municipal** per conèixer el seu valor artístic. - Espais i referents citats: **Vilassar Ràdio**, **Escola del Mar**, **Espigó de Garbí**, **Riera de Cabrils**, **Maresme**. ## Cultura i entreteniment (tertúlia) - Rosalía presenta “Lux” (13 idiomes) i la peça “Berghain” inspirada en l’escena tecno de Berlín. - Efemèrides: “You’ll Never Walk Alone” (1963), “Bohemian Rhapsody” (1975), ACDC “Hells Bells” (1980), Bon Jovi, Cher “Believe”; record a **Sean Connery**. - Crítica a la posada en escena de Miss Universe (Estònia). ## Esport d’elit (raid a cavall) - Emma Rossell (Hípica Rossell) explica la preparació física i veterinària d’un **raid** (120 km, 4 fases, controls de pols, recuperació i assistències), la tria de l’Urco del Garet per terreny pla (Badajoz) i la importància del vincle genet-cavall. ## Salut mental (Fem Salut Especial) - Definició operativa de salut mental (OMS) i idea de **contínum**. - Estigma i *autoestigma*: del “sóc” al “tinc” (persones per davant del diagnòstic). - Diversitat vs. inclusió: necessitat d’una **societat diversa** (escola, feina, lleure) i de recursos ajustats. - Rols familiars: sobreprotecció, afrontament, cura del cuidador i grups de suport (APAC, Teams, Servei de Rehabilitació Comunitari Burriac). - CAP Doctor Barriera (grups d’ansietat, dol, dolor crònic, insomni) i treball en xarxa municipal. ## Viatge: Guatemala en primera persona - Itinerari i highlights: **Antigua**, volcà **Acatenango** (ascens i nit en campament, vistes d’un volcà en erupció), Llac **Atitlán** (San Juan La Laguna, cafè i xocolata), **Chichicastenango** (rituals), **Semuc Champey** (piscines naturals). - Consells pràctics: pagar en efectiu fora de ciutats, power bank, informacions de seguretat (Ministeri d’Exteriors + agències locals), logística de transports (lanxes, minivans, pick-ups), respecte cultural. ## Fake news (Conxi Far) - Fals “hackeig” de l’Agència Tributària (era una gestoria); imatges IA d’huracà Melissa (tauró “urbà”); cometa 3I Atlas no impacta la Terra. - Elon Musk i la “Grokipèdia” (IA de X): alerta per veracitat. - Donald Trump: afirmacions impossibles (medicaments -200%), petrolis i FBI al Capitoli. ## Informatius (butlletins) - Tots Sants: bus gratuït, mobilitat i aparcaments; ús del **Cementiri Municipal**. - Consum i llengua: denúncies per retolació no catalana a comerços. - Papers de Salamanca pendents de retorn a Catalunya. - Esport: l’Espanyol passa ronda a la Copa. > “Celebra el que vulguis, però celebrem-ho.” > “Quan necessitis ajuda, demana-la: el CAP hi és.”

['Vilassar Ràdio', 'Parlant de tot', 'Vilassar de Mar', 'Maresme', 'Castanyada', 'Halloween', 'Castawayn', 'Túnels del Terror', 'Espigó de Garbí', 'Riera de Cabrils', 'Escola del Mar', 'Cementiri Municipal', 'Ajuntament de Vilassar de Mar', 'El Magazín del Matí', 'Meteomar', 'previsió del temps', 'tramuntana', 'mar de fons', 'Rosalía', 'Lux', 'Berghain', 'Donald Trump', 'fentanil', 'Elon Musk', 'fake news', 'Grok (IA)', 'pensionistes', 'paga extra', 'Miss Universe', 'You’ll Never Walk Alone', 'Queen', 'ACDC', 'Cher', 'Sean Connery', 'Hípica Rossell', 'Emma Rossell', 'Copa del Rei de Raid', 'Urco del Garet', 'raid', 'Badajoz', 'Santa Susanna', 'salut mental', 'APAC', 'Teams (TEA)', 'Servei de Rehabilitació Comunitari Burriac', 'autoestigma', 'diversitat', 'CAP Doctor Barriera', 'Institut Català de la Salut', 'Guatemala', 'Antigua', 'Acatenango', 'Llac Atitlán', 'Chichicastenango', 'Semuc Champey', 'travel hacking']