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Con qué frecuencia aparece este término a lo largo de la historia del programa.
Tema: bienestar
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La salud y el rendimiento: Un enfoque integral y personalizado
En este episodio de Rendimiento Evolutivo, Manu profundiza en la relación entre salud y rendimiento, abordando la complejidad de la salud más allá de la ausencia de enfermedad. Discute la importancia de la salud física, mental y ambiental,…
27m 45s -
La comprensión del dolor y su relación con el entrenamiento: Entrevista a Aurora Jiménez
En este episodio del podcast Rendimiento Evolutivo, se entrevista a Aurora Jiménez, fisioterapeuta especializada en el dolor. Durante la conversación, se abordan conceptos clave sobre el dolor, su naturaleza, mitos, y cómo afecta a los dep…
57m 54s -
La terapia natural y su impacto en la salud integral
En este episodio de Ciclismo Evolutivo, Madu entrevista a Cecil Ribulo, doctora en farmacia y autora del podcast "Cuida tu energía vital". La conversación se centra en la terapia natural y su enfoque holístico de la salud, abordando temas …
55m 24s -
Héroes olvidados de la prevención en la sociedad
El texto reflexiona sobre la figura de los héroes en la sociedad, enfatizando la diferencia entre aquellos que son reconocidos tras una catástrofe y los héroes anónimos que trabajan en la prevención. Se menciona un ejemplo hipotético de un…
6m 58s -
La importancia del entrenamiento en resistencia y core para ciclistas
En este episodio de "Ciclismo Evolutivo", Manuel entrevista a Rubén Espinosa, entrenador personal y creador del podcast "Hijos de la Resistencia". Se abordan temas como la relevancia del entrenamiento de resistencia en la salud, la falta d…
1h 06m -
Beneficios y consideraciones del entrenamiento en ayunas
En este episodio del podcast Ciclismo Evolutivo se aborda el polémico tema del entrenamiento en ayunas, analizando su relevancia histórica, los beneficios metabólicos, así como los posibles problemas relacionados con la digestión y el rend…
32m 59s
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