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Con qué frecuencia aparece este término a lo largo de la historia del programa.
Tema: salud mental
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Psicología del Rendimiento: La Importancia de las Emociones en el Deporte
En este episodio de "Rendimiento Evolutivo", Manu conversa con el psicólogo clínico Víctor Santana sobre la relación entre emociones, comportamiento y rendimiento deportivo. Discutiendo conceptos como las emociones básicas, la importancia …
1h 13m -
La importancia del entrenamiento en resistencia y core para ciclistas
En este episodio de "Ciclismo Evolutivo", Manuel entrevista a Rubén Espinosa, entrenador personal y creador del podcast "Hijos de la Resistencia". Se abordan temas como la relevancia del entrenamiento de resistencia en la salud, la falta d…
1h 06m -
La Interrelación entre Estrés Mental y Rendimiento en el Ciclismo
En el episodio 5 del podcast Ciclismo Evolutivo, se aborda la conexión entre la fatiga física y mental, y cómo el estrés cotidiano impacta en el rendimiento deportivo. Se explora el concepto de estrés desde una perspectiva histórica, defin…
37m 42s
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