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Con qué frecuencia aparece este término a lo largo de la historia del programa.
Tema: entrenamiento]
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Entrevista con Mari Carmen: Educación Corporizada y Sistemas Complejos en Deporte
En este episodio de Ciclismo Evolutivo, se entrevista a Mari Carmen, doctoranda en la Universidad de Barcelona, quien habla sobre su investigación en sistemas complejos aplicados al deporte y la educación incorporizada. Mari Carmen compart…
1h 04m -
Entrevista con Daniel Muñiz: Potencia crítica, W prima y trabajo anaeróbico en el ciclismo
En este episodio de Ciclismo Evolutivo, se entrevista a Daniel Muñiz Pumares, profesor en la Universidad de Hertfordshire y experto en ciencia del deporte. A lo largo del programa, se exploran conceptos fundamentales como la potencia críti…
50m 22s -
La negociación interna en el rendimiento deportivo: comprensión del esfuerzo y la fatiga
En este episodio del podcast Ciclismo Evolutivo, se analiza el giro de Italia y la falta de ataques en la competición, conectando esto con el proceso de fatiga en el deporte. Se introduce el concepto de negociación interna, que explica cóm…
22m 11s -
Entrevista a Gabriel Riguero Corra: Experiencias de un ciclista profesional
En este episodio de ciclismo evolutivo, Gabriel Riguero Corra, ciclista profesional del Varein Cycling Academy, comparte sus experiencias en el ciclismo, desde correr en Europa hasta competir en países fuera del continente. Habla sobre los…
35m 22s -
La importancia del peso óptimo en el ciclismo y cómo determinarlo
En el episodio 52 del podcast Ciclismo Evolutivo, se aborda la relación entre el peso corporal y el rendimiento en el ciclismo. Se discute cómo identificar el peso óptimo, la composición corporal y los riesgos asociados a una reducción exc…
37m 48s -
La influencia de la psicología en el rendimiento deportivo
En el episodio 45 del podcast Ciclismo Evolutivo, se analiza la conexión entre la psicología y el rendimiento deportivo, utilizando el modelo de alostasis. Se discute cómo las emociones, la percepción del estrés y la calidad de las relacio…
37m 50s -
La formación de jóvenes ciclistas en la era digital
En el episodio 36 del podcast Ciclismo Evolutivo, se aborda la importancia de la formación integral de los deportistas en etapas críticas de su desarrollo, con un enfoque especial en la psicología y el contexto actual influido por las rede…
37m 18s -
Desmontando mitos sobre el umbral de potencia en ciclismo
En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo se aborda la fisiología detrás del umbral de potencia crítica (FTP) y otros umbrales anaeróbicos. Se cuestiona la idea de que el FTP es un valor fijo e inamovible, presentando evidencia de…
32m 01s -
La Interrelación entre Estrés Mental y Rendimiento en el Ciclismo
En el episodio 5 del podcast Ciclismo Evolutivo, se aborda la conexión entre la fatiga física y mental, y cómo el estrés cotidiano impacta en el rendimiento deportivo. Se explora el concepto de estrés desde una perspectiva histórica, defin…
37m 42s
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